ワタミの宅食「まごころおかず」を施設で使った正直レビュー｜冷蔵で毎日届く宅食の味・量・料金

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最終更新：2026年11月13日

はじめに：冷凍の宅食から切り替えました

私は兵庫県で障害のある方のグループホームを運営しています。入居者の方の食事として、これまでナッシュと三ツ星ファームという冷凍の宅食を使ってきました。どちらもおいしかったのですが、続けるうちにメニューに飽きてしまい、2026年からは冷蔵で毎日届く「ワタミの宅食」の「まごころおかず」に切り替えました。

今も続けているワタミの宅食について、施設で使っている立場から、よかった点も気になった点も正直にまとめます。

ワタミの宅食「まごころおかず」とは

項目	内容
届き方	冷蔵。日替わりの夕食のおかずを5日間毎日お届け（担当スタッフの手渡しが基本）
献立	管理栄養士が塩分やカロリー、品目数に配慮して設計（公式サイトより）
料金（税込）	5日間3,450円（1食690円）
配達エリア	北海道・青森・秋田・岩手・沖縄など一部地域はエリア外

※料金は2026年11月12日に公式サイトで確認したものです。お届け先によって商品や価格が異なる場合があるため、最新の情報は公式サイトでご確認ください。

実際の食卓

施設では、ご飯と汁物を添えて出しています。主菜と副菜が何品も付くので、器に分けて盛り付けると、ちょっとした定食のような食卓になります。

味と量の感想

味はおいしく、利用者さんの反応もよいです。運営者として私も食べていますが、家庭的な味付けで、毎日でも食べやすいと感じます。

量はやや少なめです。そのぶん、おかずの種類が多く、毎日違う料理が並ぶのがワタミの宅食のいちばんの魅力だと思います。

使ってわかった、よかった点

• 日替わりで飽きにくい：冷凍の宅食では続けるうちにメニューに飽きましたが、ワタミは毎日違うおかずが届くので、今のところ飽きずに続けられています。
• 冷凍庫のスペースがいらない：毎日届くので、まとめて保管する必要がありません。
• 温めが短時間で済む：冷蔵なので、冷凍の宅食より温めの時間がかかりません。
• 献立を考えなくてよい：日替わりで決まったおかずが届くので、毎日のメニューを考える手間がなくなりました。

気になった点

• 量はやや少なめ：しっかり食べたい方は、ご飯の量を調整するなど工夫が必要です。
• 1食690円と、冷凍の宅食より少し割高：毎日届く手軽さを考えて、納得して使っています。
• 容器はプラスチック：紙の容器の宅食に比べると、ごみの分別に少し手間がかかります。
• 毎日届く：受け取りのタイミングや方法は、事前に決めておくと安心です。

冷凍の宅食（ナッシュ・三ツ星ファーム）と比べて

味だけで比べると、ナッシュや三ツ星ファームも十分おいしく、大きな差はありませんでした。違いが出たのは「飽きにくさ」と「冷凍庫・温めの手間」です。毎日の食事として長く続けるなら、日替わりで届くワタミの宅食がいちばん合っていました。

▶ 3社の比較表は「宅食3社を比較｜ワタミの宅食・ナッシュ・三ツ星ファームをグループホームで使った運営者の正直レビュー」にまとめています。

こんな人に向いていそう

• 冷凍庫に宅食を置いておくスペースがない人
• 温めや片付けの手間をできるだけ減らしたい人
• 献立を考えず、毎日違うおかずを楽しみたい人
• 離れて暮らす親御さんの毎日の食事を考えている人

まとめ

ワタミの宅食「まごころおかず」は、量はやや少なめで料金も少し高めですが、日替わりで品数が多く、飽きずに続けられるのが一番の強みです。冷凍の宅食に飽きてしまった方や、手間を減らしたい方は、一度試してみる価値があると思います。

※本記事の感想は個人の体験によるもので、効果を保証するものではありません。